¿Tengo que tomar suplementos nutricionales si doy el pecho?

“Una dieta insuficiente afecta a las vitaminas hidrosolubles como la C o la A, reduciéndose en la leche materna”

Después de un parto de más de 10 horas, Irene ha dado a luz a Alonso, un niño fuerte y sano que a partir de ahora será alimentado con la leche que produzca su madre. Irene ha elegido la lactancia materna como el mejor método para alimentar al nuevo miembro de la familia. Una tendencia que desde 1995 ha ido en aumento, como muestran los datos ofrecidos por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Desde ese año, el porcentaje de niños menores de cinco años alimentados total o parcialmente con leche materna a las seis semanas del nacimiento fue del 72,4%, pasando a los tres meses de edad al 66,5% y al 47% a los 6 meses. Pero Irene tiene la duda: ¿Qué ha de comer para que su leche tenga los nutrientes necesarios?¿Necesita tomar algún suplemento? Si deseas más detalles sobre la noticia haz clic en el enlace.

https://elpais.com/elpais/2016/07/04/actualidad/1467622198_662177.html

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